今週末日曜に愛知池でハーフマラソン大会があり、参加予定をしています。
結局参加申し込み後２周以上のランニング練習はやらずに終わってしまいますのでぶっつけ本番です。
とはいえ、私の場合制限時間内完走が目標ですので、ビリで良いのです。無理してケガや病気になったら意味がないという年齢です。
ということで、先週からほぼ毎日何かしらランニングかウォーキングかして準備しています。今週も無理しない程度に継続して当日を迎えます。
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